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再貴的化妝品,也不如一杯好茶

很多人都說,女人過了25歲就離不開化妝品了,但是再貴的化妝品也不能確保100%純健康無副作用。所謂的保養光靠外養是遠遠不夠的,最好是來一杯可以調內養外的健康好茶更有效。局限于表面的東西有如過眼云煙,很快就會

2019-09-16

不同的茶系,不同的養生功效

喝茶喝的是味道,品茶品味卻是人生。品茶每個人的感覺也不一樣,一種閑事、一種淡遠、一種蘊籍、一種雅量,有春風夜雨的柔情四溢,有人間冷暖的世事滄桑。我也喜歡品茶,喜歡在恬靜的時刻,泡上一杯自己的喜歡的茶飲

2019-09-16

九月喝茶最養生

踏入九月,秋季的氣息已不知不覺出現在我們身邊。秋季是一個最適合養生保健的季節,微涼的天氣在秋季采用茶療養生,簡單方便,還能較好地預防疾病,增強體質。對于中國人,喝茶養生更是流傳了幾千年的傳統……防癌是

2019-09-09

喝茶方式對了是養生,喝茶方式錯了傷身!

喝茶怡情、養性又健康。習慣了喝茶,但沒有注意喝茶的正確方法,不但品嘗不到喝茶的美好,不能起到養生的作用,反而會對身體造成傷害。溫度喝太燙的茶湯,可能會刺激口腔及食道黏膜造成局部發炎。喝茶的溫度,從營養

2019-09-09

秋季喝茶養生總是不到位?記住3個原則:順己、順時、順季

白露過后,氣溫逐漸降低,秋天顛著小碎步悄悄地來了,四季分明的地區,人們已經開始穿起了長衣長袖,而廣東人民依然一如既往地開著空調,穿著短袖,只有干燥的體感在提醒我們秋的到來。我們知道,每個季節都有它的小

2019-09-09

黑茶的養生健康之道

黑茶,作為中國六大茶類之一,屬于后發酵茶,加工工序分為殺青、揉捻、渥堆和干燥。黑茶的好處不僅是可以助消化、順腸胃,還可以降血壓、防治心血管疾病等,而且性溫和,因此有大部分的人都適合喝。那么黑茶的功效有

2019-09-08

白露時節,如何喝茶養生

今日白露《月令七十二候集解》中說:八月節……陰氣漸重,露凝而白也。天氣漸轉涼,會在清晨時分發現地面和葉子上有許多露珠,這是因夜晚水汽凝結在上面,故名。古人以四時配五行,秋屬金,金色白,故以白形容秋露。

2019-09-08

一天中3個喝茶最佳時刻,喝對就是養生

養生茶到底應該怎么喝?一天3個喝茶最佳時刻,人在一天當中分時喝3杯茶最合適。第一杯是早茶宜在早餐后8點半到9點半之間飲用。用200毫升沸水泡3克茶葉,可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用,助你以飽滿的精神狀態迎接

2019-09-08

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